728x90 분류 전체보기137 ★★[건강] 건강과 성생활의 관계와 정력, 성욕 모두 알기 성관계가 우리 인간의 건강과 무슨 관계가 있을까? 하는 의구심은 누구나 갖게 됩니다. 그래서 성관계와 건강 간의 상관관계를 바로 알고 행복한 인생을 살아야 할 것입니다. [성관계와 건강] 건강하고 만족스러운 성생활은 수명을 연장시키며, 심혈관과 뇌를 비롯하여 정신건강에도 도움을 준다는 점을 명심해야 한다. 성관계의 횟수나 얼마나 자주 하는지에 대한 지침은 없고, 자신과 부부에 알맞은 성생활 리듬을 제대로 알아야 한다. 1. 면역력 증가 면역력 증가를 위해선 영양제 복용, 실내(위생, 온도) 환경, 규칙적 활동(운동) 등에 신경을 써야 한다. 일반적으로 일주일에 1~2회 정기적인 성관계가 면역력 수치가 높다. 이렇게 면역력이 높은 사람들은 각종 성인병, 바이러스(감기, 코로나)에 대항하는 내성이 강해서 평.. 2024. 2. 13. 이전 1 ··· 32 33 34 35 다음 728x90
